孩子的眼睛是一輩子的大事，關(guān)注兒童視覺發(fā)展，防治兒童近視、斜視、弱視。

　　1．兒童的視覺發(fā)展

　　嬰兒期大部分嬰兒在出生時期擁有正常、健康的眼睛，但有些因素會令視覺出現(xiàn)問題的幾率增加，這些因素包括家族中曾患有斜視、弱視、深度近視、遠視、散光、糖尿病等：母親在懷孕時患上麻疹、過敏性病毒感染、服用藥物等，或未足月嬰兒、出生時體重過輕的嬰兒。另外，兒童如在出生后6個月內(nèi)曾有眼部或腦部損傷、發(fā)高燒、腦膜炎、麻疹等也可以令嬰兒的視覺系統(tǒng)比較容易出現(xiàn)問題。

　　視覺的發(fā)展通常比活動能力發(fā)展較早，初生嬰兒已開始眨眼及轉(zhuǎn)動眼球，但雙眼還未能完全協(xié)調(diào)運動。由于視網(wǎng)膜上的黃斑仍未發(fā)育完全，他們只見到黑、白、亮、暗的差別，所見到的影像都是一片朦朧。

　　生后4個月，嬰兒的視覺世界由數(shù)厘米的距離慢慢擴展到12～16厘米，兩眼開始互相協(xié)調(diào)地注視一件物品，而手眼協(xié)調(diào)也開始學習并掌握。

　　4個月的后期，眼睛可以注視著移動物體，并開始有意識地接近或用手去接觸該物體，而立體視覺也開始發(fā)展：顏色視覺也由出生時的黑白影像發(fā)展至色彩豐富的影像。

　　嬰兒在出生至4個月大的期間，父母可以作出以下安排，幫助發(fā)展兒童的視覺。

　　在嬰兒的睡房中放置一盞微弱的燈光，主要是讓嬰兒在睡醒時注視之用。

　　嬰兒床及嬰兒的睡覺位置應作經(jīng)常的改變，令他們對空間的位置及不同方向的光線都可以作出反應及適應。

　　由出生至2個月，嬰兒床的欄外可掛一些能活動和色彩鮮艷的玩具：2個月大后，這些玩具可掛在欄內(nèi)供嬰兒注視及刺激視覺。

　　在房問走動時嘗試與嬰兒說話，令嬰兒將視覺與聽覺結(jié)合，增強其注視能力。

　　在嬰兒2~3個月期間，嘗試將有手柄的搖鼓握在嬰兒的小手內(nèi)并搖動它，令嬰兒能注視自己的小手。

　　4~6個月時，嬰兒開始利用手或腳去轉(zhuǎn)動身體，控制眼睛轉(zhuǎn)動的方向，眼睛與身體協(xié)調(diào)的能力冉進一步發(fā)展，他們會曉得玩手指、腳趾，5個月左右便會用手抓著任何接觸到的微細物件，視覺能力與記憶能力發(fā)展到可以分辨親人和陌生人，父母在這時可以嘗試讓嬰兒用手指接觸不同表面的質(zhì)感，令他們可以感受所見到的物件。另外，父母可將一些細小物件放在嬰兒掌中，讓他抓緊然后又將之拿走，這游戲可幫助兒童發(fā)展手眼協(xié)調(diào)能力。當嬰兒進食或飲水時，父母應鼓勵他自己捧著水杯或奶瓶?？梢缘脑?，不妨讓嬰兒在地上玩耍，讓他觀察其他家庭成員的活動。

　　6~8個月大的嬰兒眼睛有良好的聚焦能力并開始爬行，爬行可以幫助發(fā)展手、腳及眼的協(xié)調(diào)能力，嬰兒也可以感受到較好的空間關(guān)系，而空間關(guān)系對發(fā)展雙眼協(xié)調(diào)是很重要的，所以，不妨鼓勵嬰兒在安全的地方爬行。另外，家長可以給嬰兒一些食物，讓他握在手中吃，也可以教孩子用膠杯子飲水，從而訓練手眼協(xié)調(diào)能力。

　　8～12個月，嬰兒開始學習走路和說話，對圖畫或積木的組合能力也開始建立，他們開始準確判斷距離，可以玩一些較為精巧的玩具，例如積木、電動娃娃等。父母可以在這時教孩子簡單的語言，并將所見到的物件用語言來配合。另外，也可以讓嬰兒看一些大型的圖畫書。

　　1~2歲的兒童已經(jīng)有很妤的手眼協(xié)調(diào)能力和判斷距離能力，此時可以玩一些更精細的玩具，例如小型積木、拋接皮球、木馬或踏單車等等。

　　2~3歲2~3歲的孩子非常喜歡擴展其空間范圍，時常跑來跑去。他們開始說一些簡單的句子。家長可以跟孩子講一些以圖畫為主的童話故事，令孩子將圖畫與故事內(nèi)容互相配合，將故事形象化，這樣可幫助兒童學習閱讀。除此之外，父母也可給子女一些紙和筆，鼓勵兒童繪一些圖案形狀，鍛煉由視覺所帶動的手部活動，足夠的戶外活動也是必要的。

　　2．視覺檢查與視力保護

　　當孩子過了3歲的生日后，家長可以替孩子約見眼科醫(yī)生做第一次視覺檢查。

　　絕大部分兒童的眼睛都是健康的，但家長應該注意一些可能出現(xiàn)的視覺問題：

　　斜視大部分斜視只影響一只眼睛，斜視眼的傾斜方向可以是向上下或向內(nèi)外，有時由于兒童的眼瞼較貼近眼珠，令小朋友看似有內(nèi)斜眼，其實只是假性斜視，醫(yī)生利用簡單的測試方法便可以辨別真性或假性斜視。發(fā)現(xiàn)孩子斜視時，必須盡早到眼科醫(yī)生處確診。因為越早治療，痊愈的機會越大。

　　弱視弱視令中央視力降低但不能用光學鏡片幫助，弱視通常會和另外一些視覺毛病同時出現(xiàn)，例如斜視，兩眼度數(shù)相差非常大等情況，由于弱視的眼睛并沒有表面癥狀，因此，只能在眼睛詳細檢查中才會被發(fā)現(xiàn)。

　　湊近視、遠視或散光近視、遠視或散光則比前述兩種情況更為普通，長期看電視或者看書都會令眼睛的負荷增加，所以，當兒童進行近距離活動時要注意下列各點：

　　·在閱讀、做家庭作業(yè)、看電視或其他室內(nèi)活動時，要有適當?shù)臒艄?，避免反光或強光的刺激?/P>

　　·當兒童在閱讀時，身體的姿勢要挺直，閱讀距離要有30厘米，書本不應放在靠左或靠有的位置，兩眼應與書本有同等距離，而書本應寫臉部平行。

　　·長時間閱讀的話，應作短暫休息，例如每1小時的近距離工作應休息3~5分鐘。

　　·盡量避免閱讀一些細小的字體或印刷品，而小型的電視機或電腦也應避免使用。

　　·不應在行走的交通T具上看書。

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